כולנו מודעים לשלל היתרונות שיש בפעילות גופנית, אולם עדיין, בכל פעילות ספורט חשוב לנקוט בכל אמצעי זהירות ולבצע אותן בצורה אחראית ומבוקרת. בכל פעילות גופנית
באורח החיים של היום, כאבי גב הפכו לבעיה די שכיחה. בין אם אתם נוהגים לעבוד יום שלם מול המחשב שלכם, או בין אם מדובר בעבודה
כידוע, ישנו קשר ישיר בין בריאות הנפשית שלנו לבין הבריאות הפיזית שלנו. ההשפעות שעשויות להיות לבריאות הגופנית על בריאות הנפש מתועדות מזה שנים במחקרים, אך
איך האנדומטריוזיס מנהלת את חיינו? אנדומטריוזיס (Endometriosis) הינה מחלה כרונית דלקתית מתקדמת (פרוגרסיבית) שקיימת אצל נשים והיא מלווה לרוב בכאבים, שבאים לידי ביטוי בהימצאותם של
ניתן לזהות כי בעשורים האחרונים אנשים רבים חווים דיכאון וחרדה, מה שמשפיע רבות על חיי היום יום שלהם. הנתון המטריד הזה הינו תוצאה של מאפייני
האם באמת ניתן לצפות מרופא שיוכל לעבוד בצורה מיטבית אחרי שלא ישן מעל ל- 24 שעות תורנות? מחקרים מראים שהיעדר שינה יכול לגרום למגוון בעיות